Desenvolupament personal i comunicació efectiva: els avantatges de l’eco-coaching

chico conversando con chica

L’eco-coaching és una pràctica que integra l’ecologia i el coaching per alimentar tant el nostre benestar intern com extern. En aprendre a submergir-nos en la natura i a allunyar-nos de la sobrecàrrega tecnològica, trobem un equilibri que ens proporciona serenitat i una comprensió més profunda del nostre entorn. Nur Garriga Coach Communication Coach Teacher Coach […]

Eco-Coaching: Eines eco-conscients per sentir-te en pau

hombre sonriente en plena naturaleza

L’eco-coaching impulsa una mentalitat positiva en alinear metes personals amb pràctiques eco-conscients. Integrar la natura, cultivar la consciència ecològica, practicar el mindfulness i adoptar valors sostenibles són claus per a una actitud més positiva i integradora. Nur Garriga Coach Terapeuta, Facilitadora, Formadora i Assessora en PNL i Guaridora amb Shamanic Healing Filosofia integradora i benestar […]

Eco-Coaching: Integrant el desenvolupament personal i la Sostenibilitat Col·lectiva

hombre abre sus brazos en plena naturaleza

L’eco-coaching promou el benestar interior i exterior, connectant-nos amb la natura i ensenyant-nos a gaudir de la vida de manera conscient. Ens ajuda a equilibrar la nostra relació amb la tecnologia, millorar la nostra salut física i mental, i fomentar una conducta ecològica i responsable en tots els aspectes de la nostra vida. Nur Garriga […]

Eco-coaching, la millor manera de centrar la ment, el cos i l’ànima

Mitjançant la presa conscient de la respiració i la connexió profunda amb la nostra naturalesa interior, aconseguim revitalitzar la quotidianitat i veure el món amb serenitat i objectivitat. L’ecologia ens recorda que som part de la natura, no de la tecnologia.  Nur Garriga Coach, Terapeuta, Facilitadora Formadora i Assessora en PNL i Guaridora en Shamanic […]