L’Eco-Coaching combina l’ecologia interior i exterior per aportar benestar. Amb tècniques de coaching, aprenem a connectar amb la natura, abandonar hàbits negatius i millorar la salut física i mental. Aquesta combinació ens ofereix una vida plena i pausada, sense necessitat de retirs o escapades i ens recorda que la natura és essencial per a la nostra salut i benestar.
Nur Garriga
Coach, Terapeuta, Facilitadora,
Formadora i Assessora en PNL i
Sanadora en Shamanic Healing
Emprar sessions d’eco-coaching i lideratge pot ser beneficiós per potenciar les teves habilitats com a líder o cap d’una empresa per diverses raons:
- L’autoconeixement i l’auto-reflexió: L’eco-coaching i el lideratge et permeten explorar i entendre les teves forces, debilitats, valors i creences personals. Coneixent millor les teves motivacions i actituds podràs prendre decisions més conscients i alineades amb els teus objectius i el propòsit de l’empresa.
- El desenvolupament d’habilitats de lideratge: El coaching t’ajuda a desenvolupar habilitats específiques de lideratge, com la comunicació efectiva, la presa de decisions, la resolució de conflictes i la capacitat per a motivar i guiar el teu equip. Aquestes habilitats són fonamentals per crear un ambient de treball productiu i fomentar el creixement i l’èxit de l’empresa.
- La gestió de l’estrès i la pressió: Com a líder, et pots enfrontar a situacions estressants i d’alta pressió. Les sessions d’eco-coaching et poden proporcionar eines per tal de gestionar l’estrès de manera saludable, mantenir la calma i prendre decisions efectives fins i tot en moments difícils.
- L’enfocament en la sostenibilitat i en la responsabilitat social: L’eco-coaching se centra en la sostenibilitat i la responsabilitat social, la qual cosa t’ajudarà a integrar pràctiques empresarials més sostenibles i ètiques en el teu lideratge. Això pot millorar la imatge de l’empresa, atreure talent compromès amb causes socials i captar clients que valoren l’impacte positiu en la societat i el medi ambient.
- L’impuls de la innovació: El coaching i el lideratge conscients poden fomentar una mentalitat d’innovació i de creativitat en tu i en el teu equip. Estar obert a noves idees i perspectives et permet trobar solucions innovadores als reptes empresarials i promoure una cultura de millora contínua dins de l’organització.
- La construcció de relacions efectives: L’eco-coaching i el lideratge ajuden a millorar les teves habilitats per connectar i construir relacions efectives amb el teu equip. Una comunicació clara i una gestió de relacions positives poden reforçar la col·laboració i el treball en equip dins de l’empresa.
- El lideratge conscient i ètic: Les sessions d’eco-coaching t’animen a reflexionar sobre l’impacte de les teves accions com a líder en la societat i el medi ambient. Fomenten un lideratge més conscient i ètic, en el qual es considerin no només els resultats econòmics, sinó també el benestar de les persones i la protecció de l’entorn.
El procés d’autoavaluació i millora continu és essencial per tal de saber si estàs sent un bon líder. L’eco-coaching i el lideratge ofereixen eines i perspectives que poden ajudar-te en aquesta reflexió i desenvolupament personal i professional, ja que aquestes tècniques t’impulsen a desenvolupar habilitats de lideratge més efectives i a ser un líder més conscient i positiu. La clau és estar obert a la reflexió i disposat a millorar i aprendre de forma constant.
