«En el Eco-Coaching, abrazamos la ecología como fuente de bienestar interno y externo. Aprender a respirar conscientemente y conectar auténticamente con nuestra esencia como seres naturales nos permite recuperar el equilibrio y adoptar una perspectiva pausada y objetiva del mundo. La ecología nos recuerda que somos parte de la naturaleza, no de la tecnología. No olvidemos que necesitamos la naturaleza para la salud física, psicológica y espiritual. Aprovechamos cada oportunidad para pasear, cuidarnos y adoptar una conducta ecológica y responsable con nosotros mismos. Como Coach, podré brindarte un apoyo personalizado para poner en práctica el Eco-Coaching y lograr un bienestar integral.»
Nur Garriga
Coach, Terapeuta, Facilitadora,
Formadora y Assessora en PNL y
Sanadora en Shamanic Healing
Cada vez más personas se interesan por enfoques de salud integral, que tengan en cuenta tanto el cuerpo como la mente. Es aquí donde, desde nuestro centro Nur Garriga, tomamos partido para ofrecerte soluciones adaptadas a tus necesidades. Presentamos un enfoque holístico que combina diferentes disciplinas y terapias para promover la salud y el equilibrio en todos los aspectos de la vida, y una figura clave para lograrlo es el Coach. Un profesional en el desarrollo personal, que guía y motiva a las personas para alcanzar sus objetivos y potenciar su bienestar.
El Coach tiene un enfoque integrador, es decir, aborda la salud desde una perspectiva global, considerando la interconexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu y desempeñando un papel fundamental en el proceso de transformación personal.
Un Coach puede ayudar a las personas a descubrir su potencial, identificar áreas de mejora y desarrollar estrategias para superar obstáculos y lograr el bienestar deseado. Ya sea en el ámbito de la salud física, emocional o espiritual, el Coach proporciona un apoyo constante y personalizado. Se convierte en un guía perfecto para orientar a las personas a experimentar mejoras en su vida, tanto a nivel personal como profesional.
Motivos para contar con el apoyo de un Coach en tu vida:
- Claridad y enfoque: Un Coach puede ayudarte a identificar tus prioridades, valores y pasiones, así como a aclarar lo que realmente deseas en la vida. Te proporciona las mejores herramientas para mantener el enfoque y avanzar hacia tus objetivos de manera efectiva.
- Superar obstáculos: Un Coach te ofrece apoyo para superar obstáculos y desafíos que puedan surgir en tu camino. Te ayuda a identificar tus limitaciones, cambiar patrones de pensamiento negativos y desarrollar estrategias para superarlos.
- Desarrollo personal: Este profesional te guiará para conocer tus habilidades y potencial. Ofrece retroalimentación constructiva, te desafía a salir de tu zona de confort y te guía en el proceso de autodescubrimiento y crecimiento.
- Mejorar habilidades y rendimiento: Esta figura es ideal para proporcionarte orientación en el desarrollo de habilidades específicas, te ayuda a establecer objetivos profesionales y personales y te brinda estrategias para lograr un mejor rendimiento.
En nuestro centro identificaremos tus necesidades, para dar una respuesta acertada y adaptada a ti y a los objetivos que deseas alcanzar. Contáctanos y te explicaremos cómo podemos ayudarte para que comiences tu cambio hacia el bienestar integral!
