Meditación guiada

Voz y texto de Nur Garriga

Meditación 1

Meditación 2

VO en catalán

Meditación Guiada 3. Baño de paz para tu mente

Elijo la vida, la vida de calidad y no de cantidad. Escojo el modo en que debo llevar a cabo mi día a día. Sin miedo, sin tanta prisa, con la calma de saber que así me cuido y entonces elaboro mejor todo aquello que me propongo. Respiro profundamente y dibujo una sonrisa en mi rostro que conecta con todo mi ser.

Nur Garriga
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