Coaching per al control de l’estrès: l’equilibri que necessites per a un millor rendiment a la feina
Ens hem acostumat a viure en un estat d’estrès constant, assumint que és la forma natural de viure. La realitat és que la nostra ment
Category: control de l’estrès
Ens hem acostumat a viure en un estat d’estrès constant, assumint que és la forma natural de viure. La realitat és que la nostra ment
L’estrès és una resposta constant en la nostra vida, però podem canviar-ho de forma natural. Aprendre a respirar i meditar ens ajuda a reduir les
© 2022. Nur Garriga. Política de privacitat | Política de cookies
Aquest lloc web utilitza galetes per tal de proporcionar-vos la millor experiència d’usuari possible. La informació de les galetes s’emmagatzema al navegador i realitza funcions com ara reconèixer-vos quan torneu a la pàgina web i ajuda a l'equip a comprendre quines seccions del lloc web us semblen més interessants i útils.
Més informació a la pàgina de política de cookies.
Les galetes estrictament necessàries han d'activar-se sempre perquè puguem desar les preferències per a la configuració de galetes.
Si desactiveu aquesta galeta no podrem desar les preferències. Això vol dir que quan visiteu aquest web, haureu d'activar o desactivar les galetes de nou.